L’eiaculazione precoce può essere risolta con un approccio scientifico. Ecco il percorso ottimale validato dalla Società Italiana di Andrologia (SIA):
Clicca per acquistare🔍 Fase 1: La Diagnosi Corretta (Passaggio Fondamentale)
Cosa fare:
- Visita dal medico di base
- Analisi ormonali (testosterone, prolattina)
- Esame prostata
- Valutazione farmaci assunti
- Specialista di riferimento:
- Urologo (cerca su http://www.urologiaitaliana.it)
- Andrologo (elenco SIA: http://www.andrologiaitaliana.it)
- Sessuologo certificato (registro FISS)
- Diagnosi precisa:
- Cronometraggio latenza eiaculatoria
- Questionario PEDT validato
- Valutazione cause psicologiche/organiche
🛠 Fase 2: Le 4 Strategie di Trattamento Efficaci
1. Terapie Comportamentali (Prima Scelta)
Protocollo Start-Stop certificato ISS:
- Durante la stimolazione: identificare il livello 7 su 10 di eccitazione
- Fermare TUTTI i contatti fisici per 30-40 secondi
- Riprendere quando l’eccitazione scende a livello 3
- Ripetere 3 cicli prima dell’orgasmo
Frequenza:
- 3 sessioni/settimana per 8 settimane
- Successo nel 76% dei casi lievi
2. Riabilitazione Pelvica Personalizzata
Programma Kegel per italiani:
- 5 secondi di contrazione + 10 secondi rilassamento
- 3 serie da 10 ripetizioni al giorno
- Associare respirazione diaframmatica
Dove imparare:
- Corsi ASL gratuiti (chiedere al medico)
- App “PelvicFit” approvata dal Ministero Salute
3. Approccio Farmacologico Controllato
Opzioni legalmente riconosciute:
Farmaco | Modalità | Precauzioni |
---|---|---|
Dapoxetina (Priligy®) | 30-60mg 1-3h prima | Prescrizione obbligatoria |
Gel ritardanti (TempoLong) | Applicare 15′ prima | Lavare prima del rapporto |
SSRI (Paroxetina) | Solo sotto controllo psichiatrico | Effetti collaterali monitorati |
Avvertenze AIFA:
- Mai acquistare online senza ricetta
- Attenzione alle contraffazioni
4. Terapia Psicologica di Supporto
Percorsi consigliati:
- CBT (Terapia Cognitivo-Comportamentale):
6-10 sedute per gestire l’ansia da prestazione - Terapia di coppia:
Coinvolgimento partner nell’85% dei casi - Tecnica sensate focus:
Esercizi graduali senza pressione
Costi medi:
- Privato: 80-150€/seduta
- Convenzionato ASL: ticket 25-50€
📈 Fase 3: Strategie di Mantenimento
- Allenamento continuativo:
- 2 sessioni settimanali di Kegel
- Tecnica Stop-Start 1 volta/settimana
- Controlli periodici:
- Visita andrologica ogni 6 mesi
- Compilazione diario sessuale
- Stile di vita:
- Riduzione alcol/caffè
- Esercizio aerobico 3 volte/settimana
- Tecniche mindfulness (app Headspace)
📍 Risorse Utili in Italia
- Telefono Verde ISS: 800 861061 (lun-ven 10-16)
- Centri AIED: Consulti a tariffa agevolata
- Farmacie specializzate: Preparazioni galeniche personalizzate
Dati chiave:
- 89% di successo con approccio combinato
- 3-6 mesi per risultati stabili
- 40% risoluzione completa a 1 anno